Yoga Kurse

Dienstag 07:00 – 08:00 Uhr (online)
Morning Flow für alle Level. Perfekt, um in den Tag zu starten. Die Stunde wird abgehalten über Zoom. Alle Infos und den Link zur Stunde gibt’s bei der Buchung

Mittwoch 20:00 – 21:15 Uhr (online)
Bei dieser fließenden Vinyasa Stunde für alle Level bringen wir Atem und Bewegung in Einklang. Auch diese Klasse findet über Zoom statt, so kannst Du ganz einfach von zu Hause trainieren.

Prenatal Yogakurs Donnerstag 18:30 – 19:30 Uhr (online)
Tu Dir und Deinem Baby etwas Gutes! In diesem 5-teiligen Schwangerschaftsyogakurs verbessern wir unser Körpergefühl und wirken Beschwerden entgegen. Für jedes Level geeignet.

Yoga Dance Special Sonntag 10:00 – 11:30 Uhr (online)
Wir verbinden Yogahaltungen mit coolen Beats und erarbeiten in dieser Klasse eine feste Flow-Choreo zu einem Song. Erste Yoga-Kenntnisse sind von Vorteil. Sonst sind keinerlei Erfahrungen notwendig.