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    Yoga-Retreat „Sacred Journey“ in Oberammergau

    Eine Auszeit für die Seele. Das war das Motto des Yoga-Retreats „Sacred Journey“, das im Mai 2019 in Oberammergau stattfand und zu dem Aisha Zafirah und ich elf Teilnehmer begrüßen durften. Wir starteten am Freitagabend mit einer Welcome-Class, die das Sanskrit-Wort „Metta“ zur Überschrift hatte. Mitgefühl, Wohlwollen dem anderen gegenüber – aber auch mir selbst. Die Dinge so hinnehmen, wie sie sind. Mit der Überzeugung zu agieren, dass alles genau so gut ist, wie es jetzt ist. Gut war vor allem auch das Healthy Dinner, das im Anschluss an die Stunde von Aishas Mutter Rosalie gezaubert wurde. Nach einer Zucchini-Suppe gab es Gemüse-Quiche mit unterschiedlichen Salaten und als Nachtisch einen…